Сохраняем гибкость и подвижность костей.
Кости – это основа скелета человека. В скелете их приблизительно 200. Кости между собой скреплены суставами. Сустав имеет сложное строение. Он подвержен нагрузкам извне и наиболее изнашивается во время жизненного цикла. Чтобы кости долго служил человеку, природа предусмотрела вариант защиты от быстрого изнашивания – это присутствие гладкого сустава хряща, который уменьшает силу трения. Кровь обеспечивает в организме человека питание тканям. В суставах конечно же сосудов нет в наличии. Как быть в этом случае? Природа проработала данный вопрос. Суставы находятся в суставной капсуле. Она состоит из двух частей или как еще говорят слоев. Первый слой – это фиброзная ткань. Второй – это синовиальная мембрана. Она имеет вязкую синовиальную жидкость, которая и смазывает сустав. Она еще также обеспечивает поступление питательных веществ к суставам. Связки держат наши суставы. Они также управляют движением суставов и служат крепостью для капсулы.
Проблемы суставов.
Откуда же берутся проблемы с суставами, если природа все так грамотно предусмотрела? К сожалению сам человек не хочет «помочь» природе в этом вопросе. В современном мире люди могут не обращать внимание на первые звоночки болезней суставов. А следовало б. Из – деформации хрящевой и костной ткани может развиться остеоартроз. Часто при первых признаках заболевания суставов люди начинают прибегать к нетрадиционной медицине. Это не следует делать. Надо срочно обращаться к специалистам. Но лучше всего предупредить заболевания суставов. Первый совет, правильно питание. Употребляем в пищу кальций, фосфор, витамины. Все эти вещества способствуют строение наших костей. Пьем воду без газа, едим рыбу, не увлекаемся жирной и копченой пищей.
Лечение суставов.
Если все – таки Ваши суставы заболели, то начинаем лечение с помощью специалиста. Он Вам может назначить физиотерапевтические процедуры и лечебную физкультуру. Магнитотерпапия прекрасно может помочь в лечении. Но в любом случае только врач подберет правильное лечение для суставов. Как мы уже замечали выше, самые частные заболевания подразделяются на две большие группы: артриты, они более связаны с воспалением суставов и артрозы. В этом случае идет разрушение хрящевой ткани. Поэтому врач будет подходить к лечению с разных позиций. Одно лечение он может назначать для первого варианта, другое для второго. Но он назначит один общий вариант – это анализ крови. Потом может последовать назначение на рентген. Рентген покажет все изменения в суставах. И только после этих основных процедур будет назначено полное лечение.
В долгой и упорной борьбе за лидерство в продажах на внутреннем рынке Chevrolet и Ford использовали все возможные уловки, чтобы одержать верх. Галстук-бабочка использовал это по максимуму, выходя на вершину Голубого овала большую часть лет между окончанием Второй мировой войны и 1990 годом. Между 1972 и 1989 годами Форд сделал первую ступеньку подиума только один раз – в 1988 году...
Представленный в 1970 модельном году, Dodge Challenger мгновенно стал хитом и продал почти 77 000 единиц в США, превзойдя продажи своего брата с кузовом E, Plymouth Barracuda, более чем на 25 000 экземпляров. Это был лучший год для фирменной таблички, поэтому версия 1970 года стала довольно распространенной классикой...
«Ньюпорт» не молодёжь, но он вполне заслуживает места в зале славы гипотетического крошечного дома. Сбалансированная, элегантная и сдержанная планировка отражает впечатляющую универсальность современного дизайна крошечного дома...
Обладая довольно сдержанным внешним видом и намеренно заниженной мощностью, GS 400 Stage 1 был зверем в костюме, на котором в 1969 году спали многие энтузиасты...
Четыре суперкара Lamborghini Revueltos вызвали настоящий переполох в Лондоне. Они захватили улицы британской столицы, выглядя и звуча как истребители. За миллион лет не было возможности, чтобы эти автомобили оставались в тени после того, как покинули дилерский центр...
Свалки автомобилей печальны по двум причинам. Во-первых, они рассказывают истории об автомобилях, от которых отказались, когда появились новые автомобили. Во-вторых, лишь малая часть людей будет спасена и восстановлена. Но даже в этом случае некоторые свалки — хорошие места, где можно потусоваться, особенно те, которые уже не работают...
Два хороших друга посетили меня впервые с тех пор, как я переехал в деревню. Повозившись с RX-7 несколько часов, мы отправились на обед. А затем я вытащил все свои коробки с неоткрытыми коллекционными игрушками Hot Wheels...
Компания Lyriq с довольно скучным названием попала в поле зрения Национальной администрации безопасности дорожного движения. По данным Управления по расследованию дефектов, федеральному агентству известно о многочисленных отчетах владельцев с мест, в которых утверждается, что педаль тормоза жесткая и отсутствует усилитель тормозов...
Добавить объявление
